Närvarons ljus läker
Att spendera oplanerad tid i naturen hjälper mig att komma i djup kontakt med livet, vilket hjälper insikter att uppstå. Efter snöfall och frysgrader blir det tydligt hur solens strålar tinar upp, erbjuder flöde och liv. Medveten närvaro (mindfulness) kan vi tala om som ett ljus. Ett ljus som kan lysa upp vårt liv. DennaFortsätt läsa ”Närvarons ljus läker”
Meditations retreat: Stanna upp och Se på djupet
Meditations retreat, den 3-4 april: Fokus på retreaten kommer vara att lära oss om och öva meditationens två vingar stanna upp (samatha) och se på djupet (vipasyana). Retreat sammanhang, undervisning och guidade meditationer kommer nära vårt välbefinnande och hjälpa omvandla våra svårigheter.
Mindfulness workshops online i mars
Tillfällen att öva medveten närvaro, koncentration och insikt, för alltid med sig en uppfriskning, förnyelse och omvandling.
Kommande Evenemang med Jerker (Jem) / Chan Phap Ho
Näring
Här kan du hitta inspelningar av meditationer och undervisning såväl som skrivet material för inspiratiion och vägledning på din vandring.
Stigen
Här hittar du korta och längre aktiviter som leds online och i person, samt länkar till existerande grupper i vår tradition i Sverige .
