HEM

Mindfulness i ett aktivt liv – Digital kurs – Nu tillgänglig!

Med denna kurs vill jag dela med mig av kvalitéer och potentialer av mindfulness övandet. Den är tillgänglig för alla oberoende av tidigare erfarenhet och perspektiv i livet. Kursen med undervisning, instruktioner och guidade övningar hjälper oss nära den uppmärksamma närvaron som redan finns i oss. Läs mer och köp kursen här!

Hjärtats Vågor, fullt av insikter, erfarenheter, undervisning och meditation…

Vill du få tillgång till mer material, inspiration och insikter från Jem och Hjärtats Glädje?

Nu har du chansen att lägga till dina kontaktuppgifter för att ta del av månadsbrevet Hjärtats Vågor (e-post meddelande via MailChimp). Nu får du även tillgång till en nyinspelad special delning av Jem, Mindfulness gåvor i mitt liv. Dessutom erbjuds 100 kr rabatt på den nya kursen Mindfulness i ett Aktivt Liv.


What´s New?

Hej kära vänner! Jag hoppas att året 2023 så här långt känns nytt, kanske utmanande och inspirerande samtidigt? En god vän och munk bror är känd för att fråga ”What´s New?” när han träffar någon eller när han kommer in i ett rum. Det är alltid en öppenhet och nyfikenhet som följer frågan. Den ställs…

För att ta del av fler av Jem´s blogg inlägg, klicka här: jem_chanphapho