Inklusivitet – en aspekt av verklig kärlek 4(4)

Här kommer en 23 minuters undervisning om Upeksha, Equanimity, Inklusivitet, som hjälper oss expandera vår omsorg och kärlek till allt fler aspekter av oss själva och fler varelser. Det är vad Jesus uppmanar oss till med att älska våra fiender. När gränser för vår kärlek expanderar kan vi vara lyckligare för vi kämpar inte motFortsätt läsa ”Inklusivitet – en aspekt av verklig kärlek 4(4)”

Mindfulness retreat där du är!

I april erbjöds en online retreat: Interbeing – vi är jorden gåendes på jorden. Glädjens Källa, vår lokala grupp i Stockholm arrangerade retreaten som unsprungligen var tänkt att ta plats på Drakudden i Bro. Vi spelade in materialet så att fler, utöver de 50 deltagarna under helgen den 24 – 26 april skulle kunna taFortsätt läsa ”Mindfulness retreat där du är!”

Välkommen till Hjärtats Glädje

Detta är ett glädjefyllt ögonblick! Naturens under finns omkring oss och inom oss i varje ögonblick! Mindfulness är en levanade energi, som vi kan komma i kontakt med och kultivera. Den finns redan tillgänglig för oss i vår kropp och medvetande. Mindfulness är ett sätt att leva, en vandring och väg, en konstart. Vi behöverFortsätt läsa ”Välkommen till Hjärtats Glädje”