Mitt liv är en trädgård

I retreaten Allt behöver näring för att leva och frodas i oktober, talade jag mycket om kultiverande. Livet och övandet av närvaro, kärlek och förståelse är som att ta hand om vår trädgård. Med medveten närvaro blir vi allt mer varse om växter i trädgården, jordmånen, sol och vatten tillgång, vilka frön som planteras, vadFortsätt läsa ”Mitt liv är en trädgård”

Yttre och Inre odling

Nu är den andra säsongen av grönsaker, bär och frukt i vår koloni lott full av livskraft. I april förra året när vi kom dit fanns inget grönsaksland. Baksidan bestod av gräsmatta, så spadtag för spadtag började del av gräsmattan omvandlas till odlingsyta. Jag ville inte täcka över gräsmattan med massa dukar eller kartong förFortsätt läsa ”Yttre och Inre odling”

En våg på kärlekens hav

Under året har jag spelat in fyra video bloggar (runt 30 min vardera) på temat verklig kärlek inom buddhistisk undervisning. Kärleksfull vänlighet, medkänsla, delad glädje och inklusivitet gillar jag att använda på svenska. De kallas även Brahmaviharas, Gudarnas boning, Omätbara medvetande tillstånd. Dessa kvalitéer har inspirerat mig genom mina år som buddhist munk. De hjälperFortsätt läsa ”En våg på kärlekens hav”

Livestream och retreater

Välkomna till detta nya kapitel för Hjärtats Glädje! I våras erbjöd jag Introduktions och Utforskade workshops online, vilket deltagare uttryckte tacksamhet för. Om utforskande: ”Denna workshop rekommenderas varmt för många olika typer av behov, att testa på, att fördjupa, att vidmakthålla. Innehåller många fina och spridda moment som alla mynnar ut i läkande och merFortsätt läsa ”Livestream och retreater”

Inklusivitet – en aspekt av verklig kärlek 4(4)

Här kommer en 23 minuters undervisning om Upeksha, Equanimity, Inklusivitet, som hjälper oss expandera vår omsorg och kärlek till allt fler aspekter av oss själva och fler varelser. Det är vad Jesus uppmanar oss till med att älska våra fiender. När gränser för vår kärlek expanderar kan vi vara lyckligare för vi kämpar inte motFortsätt läsa ”Inklusivitet – en aspekt av verklig kärlek 4(4)”